Kur / Burnout und Erschöpfung

Ziele leicht und mit Freude erreichen...

Gut zu wissen!


Erschöpfung ist die Folge...

Alle Menschen wollen und sollten versuchen, ihr Leben so zu gestalten, wie es den eigenen Wünschen und Vorstellungen entspricht. Dafür hat ein Mensch genügend Kraft und Vitalität, um Ziele leicht und mit Freude zu erreichen.

Problematisch wird es allerdings, wenn die eigenen Erwartungen nicht mit denen des Umfeldes übereinstimmen. In dem Versuch es sich selber und der Welt Recht zu machen, verbrauchen man sehr viel Kraft. Da die Zufriedenheit mit dem Ergebnis und der Art und Weise, wie das Ergebnis zustande gekommen ist, nicht immer optimal ist, kommt es zu einem Defizit. 

Man investiert mehr als man zurückbekommt und verliert so immer mehr von seinen Kraftreserven. Erschöpfung ist die Folge, das Leben wird immer anstrengender und Ziele sind so kaum mehr zu erreichen.

Hat der Mensch alles probiert und kommt trotz dessen dem Ziel nicht näher, resigniert er und gibt auf.

Diesen Zustand nennt man Burnout.


Gekennzeichnet ist dieser Zustand durch folgende Symptome:

  • Erschöpfung, ohne die Möglichkeit der Erholung
  • Vermindertes Leistungsvermögen
  • Motivation, Kreativität und Gedächtnisleistung vermindert
  • Familiäre Schwierigkeiten durch Überbelastung
  • Keine Rückzugs – und Erholungsmöglichkeiten
  • Selbstbehandlung über Alkohol und Freizeitstress
  • Verflachung des Gemütslebens bis zum Endzustand. Die Folge sind Ironie, Sarkasmus und Zynismus
  • Verlust des Vertrauens in die eigene Leistungsfähigkeit
  • Minderwertigkeitsgefühle
  • Unsicherheit
  • Bitterkeit
  • Gleichgültigkeit
  • Depression
  • Belastende Beschwerden wie Schlafstörungen, Appetit – und sexuelle Störungen, Kopfschmerzen, Wirbelsäulen – und Gelenkschmerzen, Magen – Darmleiden, Herz – Kreislaufbeschwerden, erhöhte Infektanfälligkeit
  • Selbsttötungsgedanken und existentielle Gefährdung

Burnout-Prävention / Kur

Preis: ab 180 € bei Unterbringung im Hotel New Hampshire oder Parkhotel New Hamphire

individuell buchbar, 3 oder 5 Tage


Kur | Preis: ab 180 €

Anfragen
Unterbringung im Hotel New Hampshire außerhalb der Saison inklusive Frühstück:
3 Tage180 €
5 Tage240 €
Unterbringung im Parkhotel New Hampshire außerhalb der Saison inklusive Frühstück:
3 Tage210 €
5 Tage280 €
Kosten für die Therapien ergeben sich aus dem Leistungskatalog.
Ort: Wangerooge im Hotel New Hampshire oder Parkhotel New Hamphire

Das könnte Sie auch noch interessieren ...


Kur / Wangerooge

Dort, wo andere nur Erholung vom Alltagsstress suchen...

In unserem Alltag treten ständig Probleme auf. Aber sie müssen nicht automatisch Leid verursachen. Wenn wir sie klar benennen und unsere Energie darauf richten, eine Lösung zu finden, können sie zu einer Herausforderung werden.

Evolutionskinesiologie - Seminar

5 – tägiges Seminarangebot

In diesen 5 Tagen bekommen Sie tiefe Einblicke in die Bereiche in viele verschiedene Bereiche, die unser Leben kontrollieren.

Anfrage senden

Tragen Sie bitte in dem Formular Ihre Angaben ein.

Tragen Sie bitte in dem Formular Ihre Angaben ein und klicken Sie einmal auf Absenden.

Top